Download e-book for iPad: Green Life : Le Blog Life style, cuisine, beauté, maison, by Victoria Arias

By Victoria Arias

ISBN-10: 2035928621

ISBN-13: 9782035928627

Adepte d’une vie a hundred % naturelle,   Victoria Arias donne dans ce magnifique advisor d’inspiration ses conseils et astuces pour vivre mieux et plus sainement  au quotidien  :
- 150 recettes végétariennes savoureuses  : mueslis pour des petits déjeuners pleins d’énergie, smoothies vitaminés,  pâtes à tartiner et confitures maison , salades composées variées, soupes et veloutés riches en saveurs, bols repas complets et équilibrés, plats à partager, encas gourmands…
Avec des feedback pour les adapter selon l. a. saison et ses propres goûts.
des recettes et astuces bien-être et santé  : cosmétiques maison pour préserver sa peau et ses cheveux, produits ménagers naturels respectant l’environnement,   huiles essentielles de base pour les petits maux courants, automassages pour un mieux-être sturdy, postures de yoga et exercices de Pilates pour être en forme  !
 
Pour voir l. a. vie en vert

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by James
4.0

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